Përballimi i sfidave emocionale dhe mendore

Ç’është çrregullimi mendor dhe emocional Ornela? Mundesh të na flasësh për këtë temë?

Çrregullimet mendore dhe emocionale janë gjendje shëndetësoreqë krijon problem tek individët dhe sjellja e tyre, mund tëshoqërohet me stres negativ,fobi,crregullimeanksioze,crregullime disruptive, dhimbje shpirtërore, somatikeose paaftësi funksionimi. Çrregullimet mendore dhe emocionalemund të prekin individët e të gjithë moshave,familjeve,klasavesociale dhe profesionistët e të gjithë fushave. Të gjithë njerëzit, në jetën e tyre të përditshme,ballafaqohen me sfida të ndryshme. Shumë prej tyre kanë periudha të jetës kur përjetojnë emocionetë vështira, sic janë hidhërimi,frika dhe zemërimi. Njerëzit me shëndet të mirë mendor kanë mekanizat e përballimit të forta, janë në gjendje të përshtaten fizikisht dhe psikologjikisht si dhetë kërkojnë ndihmë për të përballuar këto sfida.

Çfarë i shkakton crregullimet mendore dheemocionale?

Crregullimet mendore dhe emcionale mund të shkaktohen ngandërveprimi i ndërlikuar midis faktorëve biologjik,mendor,socialose kulturorë. Efekt mund të jetë edhe mjedisi, ose crregullimimund të ketë edhe bazë gjenetike secili nga këto faktorë mund tëluaj një rol të madh ose të vogël në varësi nga crregullimi ipranishëm unik tek cdo person prandaj si profesioniste bëj njëvlerësim të shëndetit mendor dhe social, ku eksplorojë mbi ketoaspekte thellësisht duke zbuluar shkakun e konfliktit dhemosfunksionimin.

Cilat janë disa nga karakteristikat e personave qëvuajnë nga problemet mendore dhe emocionale?

– janë më të ndjeshëm e të dobët ndaj stresit

–janë të varur nga të tjerët duke perceptuar veten si të dobët, pa ndihmë dhe në nevojë shumë të madhe të ndihmës material dhe mbështetjes emocionale.

– regojnë deficit dmth në shprehitë kopjuese qe u nevojiten nëjetën e përditëshme,pazaret,gatimi,transporti public,takimet etj.

– Paaftësia thelbësore për të formuar dhe mbajtur marrëdhënietë ngushta dhe reciproke.

– e shohin veten të vështirë të mbajnë qëndrueshmëri në punëkonkurrente.

Cilat janë disa nga format e ndërhyrjes?

Si fillim është njohja e problemit si nga pikpamja gjenetike, mentale po ashtu edhe ajo sociale. Më pas bëhet ndërhyrja, duke marr parasysh edhe kur ka filluar shkaku i vuajtjes emocionaledhe crregullimi i sistemit mendor, por besoj se cdo profesionisti shëndetit mendor dhe social punon në mënyra të ndryshme përtë arritur drejt shërimit ose përmirësimit të klientëve të tyre.

Personalisht përdor formën ku jam specializuar që lidhet me faktorët psikosocial.

Trajtimi psikosocial ndihmon personat me shqetësimeemocionale ose të sjelljes si të përshtatet me situatën ose ndërveprimin me anëtarët e familjes, me grupin e punës, komunitetit ose çdo njësie tjetër shoqërore. Kjo trajtim ndihmon individët të përmirësojnë jeten e tyre duke pakësuar simptomatdhe efektet negative. Simptomat që dëmtojnë funksioniminsocial, mendor ,kognitiv, sic është humori, përqendrimi, çrregullimet e gjumit, crregullimet e të ngrënit etj .

Planet e trajtimit janë produkte unike të diskutimeve midis njëterapisti dhe klientit, njohurive klinike të terapistit dhe përvojëssë përbashkët të klientit duke përfshirë hapësirën për ndjekjen e progresit drejt objektivave dhe qëllimeve të klientëve drejtpërmirësimit.